kigai określa przyjemności i istotę życia. W dosłownym tłumaczeniu iki znaczy „żyć”, a gai to „powód”.
Ikigai to japońska sztuka długiego i szczęśliwego życia. Każdy z nas ma swoje ikigai, które jest połączeniem tego co w naszym życiu jest ważne – połączeniem pasji, misji, pracy i powołania.
Według filozofii Ikigai życie składa się z małych rzeczy. Życie zgodnie z ikigai to docenianie tych drobiazgów, celebrowanie ich tu i teraz.
🗯🍀10 zasad Ikigai:
1. Bądź zawsze aktywny, nigdy się nie zatrzymuj.
2. Przyjmuj życie ze spokojem.
3. Nie jedz do syta.
4. Otaczaj się dobrymi przyjaciółmi.
5. Zadbaj o formę.
6. Uśmiechaj się.
7. Odnów swoją relację z naturą.
8. Bądź wdzięczny.
9. Żyj chwilą.
10. Podążaj za swoim ikigai.
Mam nadzieję, że podążasz za swoim Ikigai. Życzę Ci pięknych doświadczeń w tej drodze.
